面试中十大肢体语言错误


与人交流时,有多少信息是通过身体语言和语调表达出来的呢?

在沟通交流的过程中,一个人对他人的印象,约有7%取决于谈话的语言和内容;音量、音质、语速、节奏等声音要素占38%;眼神、表情、动作等形象因素所占的比例高达55%。

 

这就是沟通领域著名的梅拉宾公式:人际沟通=7%文字+38%语气语调+55%非语言信息(动作神态)这就是我们常听说的梅拉宾法则,也有人称它为“73855法则”。

 

工作面试时,得体的身体语言非常重要。否则,即便你的语言表达无可挑剔,你的身体语言却已经出卖了你。下面是常见的十大错误肢体语言,看看自己面试的时候是否无意中已经触犯过。

 

1、不要露怯

眼神躲避,不敢直视面试官,面试官直视时,会主动躲避;说话有气无力,感觉跟没吃饭一样,低声细语;说话打磕巴,感觉回答问题没把握,这些都是露怯的表现。谦虚谨慎是很好的美德,但过份地拘谨,会让人觉得懦弱,没有自信。

 

雇主能在30秒之内确定面试者是否是合适的雇员,身体语言起到了非常重要的作用。要自信,但不要傲慢。走进房间时面带微笑,不要摆弄身上的物件,握手时坚定有力。

  

2. 不要摸脸、拨头发

面试只有短短几十分钟,如果在这个过程中你时不时拨弄长发、揉鼻子、摸下颚,很容易让面试官觉得你紧张、不够诚实,有很多话藏在心里,不愿意沟通。
 

3. 不要抖腿

抖腿传达的信息非常明确:焦虑不安, 只想尽快逃离这里。是因为你有所隐瞒,还是已经对公司不感兴趣,或是决心放弃这次机会,总之你已经表达了对面试的排斥。

 

4.不要环胸抱臂

交叉双臂的身体语言,传达的是这样的信息:封闭防御,或百无聊赖。明显的抵触性姿态,一旦发现面试者有意无意地摆出这样的姿势后,面试官唯一想做的就是快速地结束这场尬聊。

 

5. 不要慵懒地靠在椅背上

 腰挺直,坐椅子的前2/3处。保持腰挺直,坐在椅子前端,这样的坐姿能让你显得更加自信。

 

6. 不要手里拿着“解压”器

把钢笔、文件、手机、简历或其他物件拿在手里不停摆弄,会让你显得紧张笨拙,毫无准备。想想一个候选人在你面前不停地揉搓减压玩具,你会信任他有能力完成岗位工作吗?

 

7. 不要盯着面试官的眼睛

尽管我们说沟通中不能回避眼神交流,但是如果全程目不转睛地盯着别人的眼睛,则会让对方造成极度不舒服。你知道死亡凝视的意思吗?

 

8. 不要隐藏你的双手

配合你的语言表达,适当地部动作能对我们的说话内容起到很好的强调作用,同是也能够彰显自信。有时向面试露出掌心更能让他感到你的坦诚和善意。

 

9. 不要总是点头附和

不管别人说什么都点头附和的行为,显得你溜须拍马、毫无骨气和底线。不是劝大家”为怼而怼",而是要有意识地控制自己的行为,有时也许一个会意的微笑就可以了。真正让你觉得认可和共鸣,再去大动作地表达。

 

10. 不要轻易踏入面试官的安全距离

人际安全距离是1.2米左右,太远太近都会引起社交的不适,切莫轻易进入,当然如果面试官认可你,他会主动跨入这个距离。

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